Dikkat, günlük yaşamımızda başarı ve mutluluk için önemli bir faktördür. Ancak, dikkat eksikliği veya zayıf dikkat odaklanması, birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir sorundur. Siz de belki okulda, işte veya kişisel ilişkilerinizde dikkatinizi toplamakta zorlanıyorsunuzdur. Endişelenmeyin!

Artı Enstitü Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık Merkezimiz, dikkat geliştirme konusunda size destek olmak için burada. Merkezimizde, dikkatle ilgili sorunları anlamanıza ve üstesinden gelmenize yardımcı olacak ipuçları, teknikler ve kaynaklar bulacaksınız. Uzmanlarımızın rehberliğinde, dikkatinizi artırabilir, konsantrasyonunuzu güçlendirebilir ve yaşam kalitenizi artırabilirsiniz.

Dikkat, bir beceridir ve geliştirilebilir. Bu yolda size eşlik etmek ve başarılı olmanız için buradayız. Hadi birlikte başlayalım ve dikkatinizi en iyi seviyeye taşıyalım!

MOXO DİKKAT TESTİ

Moxo dikkat testi” bir zihinsel yetenek değerlendirme aracıdır. Bu test, bir kişinin dikkat, konsantrasyon ve görsel algı becerilerini ölçmeyi amaçlar. Test genellikle psikologlar ve diğer ruh sağlığı uzmanları tarafından kullanılır ve kişinin dikkat odaklanma süresini, dikkat dağılma derecesini ve görsel algı yeteneğini belirlemeye yardımcı olur.
Moxo dikkat testi genellikle çocuklardan yetişkinlere kadar geniş bir yaş aralığında uygulanabilir. Ancak, özellikle 6 ila 16 yaş arasındaki çocuklarda daha yaygın olarak kullanılır. Bu test, çocukların dikkat, konsantrasyon ve görsel algı becerilerini değerlendirmek için tasarlanmıştır. Yetişkinlerde de 65 yaşa kadar benzer becerilerin ölçülmesinde kullanılabilir, ancak yaşa ve gelişimsel özelliklere bağlı olarak testin içeriği ve puanlaması değişebilir.
Moxo dikkat testinin süresi ve sonuçları, testin kullanıldığı bağlama ve kişinin performansına göre değişebilir. Genellikle test süresi 10 ila 20 dakika arasında değişir. Test sırasında kişiden belirli görevleri tamamlaması istenir, bu görevler dikkat, konsantrasyon ve görsel algıyı gerektirir. Sonuçlar genellikle bir rapor halinde sunulur ve kişinin dikkat odaklanma süresi, dikkat dağılma derecesi, hata sayısı ve benzeri faktörler değerlendirilir. Bu sonuçlar, kişinin dikkat ve konsantrasyon yeteneklerini anlamak ve geliştirmek için kullanılabilir. Ancak, spesifik sonuçlar ve yorumlar testi uygulayan uzmanın deneyimine ve testin kullanıldığı bağlama göre değişebilir.

DİKKAT TESTLERİ

Dikkat testleri, bireylerin dikkat düzeylerini, odaklanma yeteneklerini ve konsantrasyonlarını ölçmek için kullanılan psikolojik testlerdir. Bu testler, çeşitli dikkat türlerini (sürekli, seçici, bölünmüş, vb.) değerlendirmek üzere tasarlanmıştır ve genellikle bilişsel işlevlerin ve öğrenme güçlüklerinin tespit edilmesinde kullanılır. İşte bazı yaygın dikkat testlerinden örnekler:

Frankfurter Testi

Frankfurter testi 5-6 yaş aralığındaki çocukların dikkatini ölçmek için geliştirilmiştir. Çocuktan 90 saniye boyunca resimde gördüğü elma ve armutlardan sadece armutları işaretlemesi istenir. Çocuk işaretlediği her armut için bir puan alır. Alınan puanlar toplanır ve çocuğun takvim yaşına göre son puanı hesaplanır.

Burdon Dikkat Testi

Burdan dikkat testi 1955 yılında Benjamin bourdonun çalışmalarıyla oluşturulmuştur. Testin Türk çocukları için geçerlilik çalışması 2004 yılında Dilek Karaduman tarafından yapılmıştır. testin uygulama formunda 450 karakter bulunur. Karakterler harflerden oluştuğu için test harfleri tanıyan çocuklara uygulanabilir. Testte çocuktan belli bir sürede belli harfleri bularak işaretlemesi istenir. Seçici dikkatin ve konsantrasyon becerisinin ölçülmesinde kullanılır.