Online terapi ya da online psikolojik danışmanlık , internet üzerinden sağlanan psikolojik danışmanlık ve terapi hizmetlerini ifade eder. Bu tür terapi, çevrimiçi platformlar aracılığıyla bireylerin psikolojik destek almasını sağlar. Bireyler, video konferans, mesajlaşma, telefon görüşmeleri veya çevrimiçi form doldurma gibi çeşitli dijital araçlar kullanarak terapi seanslarına katılabilirler.
Online terapi, geleneksel yüz yüze terapiye alternatif bir seçenek sunar. Zaman veya coğrafi kısıtlamaları olan bireyler için özellikle kullanışlıdır. Ayrıca, gizlilik ve anonimlik gibi endişeleri olan kişilere de yardımcı olabilir. Online terapi, depresyon, anksiyete, ilişki sorunları, stres ve benzeri psikolojik sorunlarla başa çıkmak için destek sağlayabilir. Ancak, acil durumlar veya ciddi psikiyatrik rahatsızlıklar için uygun olmayabilir ve bazı durumlarda yüz yüze terapiye ihtiyaç duyulabilir.
Artı Enstitü Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık merkezi olarak pandemi döneminde çocuk danışanlarımıza daha kaliteli ve erişilebilir hizmet sunmak için Çocuklarla Online Oyun Terapi programı geliştirdik.
